夏のトラブル

梅雨の過ごし方 | 快適に過ごす方法と雨の日の休日はどう過ごす?

投稿日:2017年3月28日 更新日:

梅雨時期です。

梅雨時期はじとじとしますね。

洗濯物は乾きにくいし、雨が降るから通勤・通学が大変。

学校や会社に着いたときに服がびしょびしょだと

ちょっと、いやだいぶテンションが下がりますよね。

日本の東西南北、地域にももちろん違いがあって

北海道の北部や東部では梅雨らしきものがなかったり

沖縄のさらにずっと西、

石垣島では5月から梅雨に入ったりするようです。

さてそんな梅雨ですが。

どのような過ごし方をしてみましょうかね?

一緒に考えてみましょう。

  

梅雨の過ごし方でおすすめは?

 

通勤・通学

 梅雨の通勤・通学は鬱陶しいでしょうか?

 鬱陶しいですよね。

 でも僕は何故か好きだったりするんですね。

 通勤は雨合羽を着て自転車。

 むれむれこみこみなバスや電車を尻目に

 まるで滝行に向かうお坊さんの気分です(笑)

 雨に打たれると、まるで自分のなかの

 悪い部分が流れ出てくれるような感じがするのです。

 

読書

 梅雨に限らず雨の日といえば読書。

 スマホじゃないですよ?読書です。

 読書しながら窓の外に目をやって

 水溜りに雨粒が落ちたときにできる波紋を

 何故かず~っと眺めているときがあります。

 以前、とある精神科の先生の本を読んだのですが。

 「人間には必ずぼ~っとする時間が必要だ」

 と書いておられました。

 僕は雨の日にぼ~っとして精神を落ち着かせているのかもしれません。

 

窓の外を眺める

 上記の続きですが。

 僕は雨の日に窓の外をぼ~っと眺めるのが好きです。

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 なんだか自然が動いている、という感じがするのです。

 雨の日の感じも好きだし、

 雨上がりのアスファルトのにおいもなんだか好き。

 でも、急に雨に降られるのは嫌いです(笑)

梅雨の過ごし方で快適なものは?

 梅雨の日の快適な過ごし方と言えば。

 やはり室内で除湿、または冷房をかけながら

 読書やテレビ、スマホなどの閲覧に

 興じることではないでしょうか。

 ただし雨の日だからといって必ずしも

 外出しないのが快適と言うわけでもなく。

 雨の日の散歩は雨音を聞きながら

 どこかしら落ちつく雰囲気を感じさせてくれるものです。

 室内や図書館などが窮屈だなあと思った場合は

 雨合羽を着たり傘をさしたりして

 散歩してみるのもいいかもしれませんね。

梅雨の休日の過ごし方

 雨の日は

 

雨音を聞きながらぼーっとする

室内で読書する

時には雨具をつかって外出してみる

 などがあります。

 受験勉強でこもりがちなかたや

 家事育児に追われて心の余裕を見失っている方も

 試してみてはいかがでしょうか。

まとめ


 いかがでしたでしょうか。

 梅雨時期は

 ・湿気で髪の毛がぼさぼさになる
 ・外出すると雨に濡れる
 ・晴れ間が見えなくて憂鬱
 
 などなど

 ネガティブなイメージがありますが

 工夫次第、心持ち次第では

 十分楽しめる季節でもあると思います。

 地域ごとに特性もありますので

 時期などよく考慮して楽しんでみてはいかがでしょうか。

 それでは、また。

 別の記事にてお会いいたしましょう。

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