昼寝

睡眠わんこ

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昼寝で寝すぎない方法。寝すぎたが生活リズムを戻したい時は。

2019/10/29    ,

昼寝。 気持ちいいですよね。 忙しいサラリーマンであれば休日くらいはゆっくりしたい。 土曜の昼下がりに昼食後コタツで横になっているとついつい眠ってしまいます。 そして起きたら夕方で。 夜寝ようと思って ...

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