HOME > ぎっくり腰 ぎっくり腰 美容・健康 ぎっくり腰は冷やす温める、どっち?腰痛や痛みの緩和は? 2019/10/30 ぎっくり腰, どっち ぎっくり腰。 やってしまいましたか(汗 立って動くのも辛いですよね;; 僕も12歳の時にぎっくり腰をやりましたが腰が痛い状態って何にもできないですね。。 もっとも昼休みのドッジボールは意地でやってまし ...