「 対策 」 一覧

男性の悩む姿

新入社員もかかりやすい9月病の症状!その原因と対策、対処とは

2018/07/01   -こころ
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9月病。 新入社員がかかりやすいゴールデンウィーク明けの5月病は有名ですが9月病という症状もあります。 季節変動性の精神疾患、といえば難しいのですが昔から言われる「季節の変わり目に体調を崩しやすい」と …

乱れた布団

万年床の対策。布団干すのめんどくさいけど干さないとカビる?

2017/10/04   -冬のトラブル
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万年床。 この単語を知らない人はナニカのいけない病気に関係していると思うかもしれませんが違います。 万年床とはいわゆる布団を敷きっぱなしにすることです。 布団を敷きっぱなしにするとさまざまな問題があり …

成田エクスプレス

エコノミー症候群の対策。移動中にできる予防のためのマッサージ。

現代社会において乗り物移動は避けて通れません。 毎日のことであれば通勤通学の ・自家用車 ・電車 ・バス などを利用するでしょうし 会社員の方で出張する場合は ・新幹線 ・飛行機 ・社用車 などで長距 …

夏の砂浜

熱中症の予防と対策。生活リズムと体づくりの方法をご提案。

2017/06/07   -美容と健康
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暑い夏がやってきます。 夏といえば海、汗、そして熱中症です。 高齢者のかたの室内での熱中症も心配ですが、ついつい夜更かしをしてしまいがちな学生さんも油断できません。 ※今現在、足がつる、めまいがするな …

夏バテは辛い。原因、予防対策と夏バテのよもやま話。

2017/05/16   -夏のトラブル
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夏バテです。 誰もが一度は経験したことがあるでしょう。 ・だるい ・眠れない ・食べれない と3拍子揃っております。 うつ病との違いは明確に線引きはできないのですが 夏バテの場合は夏の期間中の比較的短 …


皆さん、こんにちわ。

あそかずと申します。

普段はサラリーマンをしています。
2児の父であります。
日々の出来事・思ったこと感じたこと
季節のイベントをブログに書いています。

このブログが
皆さんのお役に立てれば倖いです。。

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